2010年 03月 29日
糖尿病
糖尿病とは？
低血糖とは？
低血糖（Hypoglycaemia）
健康な人の血糖値は、空腹時で70～110mg/dL。血糖値が60mg/dL以下になった状態を『低血糖』と言う。
一言でいうと「血糖値が低すぎる＝エネルギー不足」。生命活動維持に必要なエネルギーが足りないため、頭痛、めまい、ボーっとする、または視界が曇るなどの症状が出ることが多い。また『認知症』だと思われていた高齢者が、実は『低血糖症』だったということもある。
そのほか、手指のふるえ・冷汗・動悸などの症状が突然現れる事もある。ただし『無自覚性低血糖』であることもあり、ひどくなると昏睡状態に陥る事もあるため注意が必要だ。
低血糖になりやすいのは
| 低血糖になりやすいのは | ・食事の量や回数が少ない／食事時間が不規則 ・空腹時・インスリン効果が強い時間帯に激しい運動を行った時 ・運動／労働量過多 ・インスリン分泌過多／肥満 ・アルコール摂取過多 |
|---|---|
| 低血糖の主な症状 | ・異常な空腹感 ・頭痛、めまい ・手指の震え ・冷や汗が出る ・動悸がする ・集中力がなくなる ・ボーっとする ・生あくびが出る ・眼の焦点が合わない ・考えがまとまらない ・おかしな行動を取る ・急に腹が立つ ・性格の変化 ・意識がなくなる、昏睡状態 |